'6월 제철 밥상_만물상 246회 예고'에 해당되는 글 2건

  1. 2018.06.01 만물상 초간단 오이지 담그는법 오이지무침 만물상 이보은 초간단 오이지 비율



만물상 오이장아찌 이보은 오이지 황금비율 246회

유귀열 병어조림 병어구이 이기주 전자레인지 오징어볶음 




  이보은 6월 제철반찬 3총사


오이지 애호박볶음 가지볶음 





끓이지않는 오이지 담기


이보은의 초간단 오이지 비법 



1.  백오이 50개 (반 접) 는 


흐르는 물에 살짝 닦는다. 







 2. 김장용 비닐에  오이 50개를 차곡차곡 담는다. 





 오이 위에 소금 2컵과 1/4컵을 뿌리고, 


설탕 4컵 반,  식초 4컵 반을 넣는다. 


소주 1병을 부어준다.   





3. 청양고추를 썰어 넣고, 


공기가 통하지 않게 잘 묶어준다.








2일 간격으로 뒤집어 잘 섞어주고 


 10일 동안 절이면 초간편 오이지 완성!  







꼬들꼬들 아작아작


오이지무침 만들기 



1. 오이지는  한번만 물로 살짝 헹군다음 


나박하게 썬다.  


 베보자기에 넣고 물기를 짠다.   





오이지 양념무침 


2. 고춧가루 1큰술 반 , 다진파 1큰술,  


다진마늘 1작은술,  참기름 1큰술을 넣고 


조물조물 무친다. 









3. 홍고추를 썰어 넣고 


 마지막에 깨가루를 넣고 무친다.





2018/06/01 - 만물상 이기주 오징어볶음 전자렌지 불맛나는 오징어뽁음 양념장 


2018/05/28 - 알토란 애호박볶음 6월 제철반찬 3총사 애호박 조림 황금레시피


2018/05/11 - 만물상 유귀열 닭볶음탕 팽이버섯당 만물상 특급고기 다이어트 식단


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Posted by 하루짱™
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